多种美味水果推荐:草莓樱桃水蜜桃香蕉橘子苹果柠檬的健康食谱与食用技巧

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草莓、香蕉、榴莲和丝瓜等食材在饮食中是相当受欢迎的。对于18岁的青年人来说,适量食用这些食物是完全可以的。不过,由于榴莲的热量较高,建议适量品尝,以免影响健康。
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